AI CHI VADBA
Značilnosti metode Ai Chi so: globoko in umirjeno dihanje; široki gibi trupa in okončin. Vadba
se začne z dihalno vajo, postopoma se vključijo gibi zgornjih okončin, trupa, spodnjih okončin
in v gibanje se tako počasi vključi celotno telo. Ob koncu sledi sproščanje.
Termini: četrtki ob 17.30
Lokacija: Zdravilni gaj Tunjice
Cena: 45,00€ mesečno